スポーツと鍼灸

スポーツと鍼灸 · 14日 3月 2021
こんにちは! 恩おくーる鍼灸院 院長の青山です(^-^) 本日はフルマラソン後選手のケアをしました。 42キロ、、、およそ6時間も走るとケアをしないと次の日の疲労や怪我が心配です、、、( ;∀;) 今回は走り方、靴底の減り方、患者様の訴えを聞いて、、、 足と腰を集中的に調整させていただきました。...
スポーツと鍼灸 · 15日 1月 2021
こんにちは! 恩おくーる鍼灸院 院長の青山です(^-^) 今日は最近のスポーツを見ていてよく聞く怪我について少しお話しようと思います。 「前十字靭帯損傷・断裂」一度は聞いた事あるんじゃないでしょうか? 膝関節の中にある靱帯で、ここの靱帯を断裂してしまうとプロスポーツ選手でも元のパフォーマンスに戻すのは難しいです(-_-;)...
スポーツと鍼灸 · 29日 12月 2020
こんにちは! 恩おくーる鍼灸院 院長の青山です!! 昨日、今帯同させて頂いてる高校バスケット部の今年最後の活動がありました(^-^) 今年はコロナで色々制約があるなかで、監督さんと選手と試行錯誤してやってきた結果少しトレーニングの効果が出てきた実感がありました。...
スポーツと鍼灸 · 08日 12月 2020
おはようございます♪ 恩おくーる鍼灸院 院長青山です! この前、僕の所属しているバスケットボール🏀のクラブチームで、ゲームキャプテンを務める子が来てくれました。 「背中に激痛が」ということだったので体のバランスや動作を確認した後に治療させて頂きました。 日常生活で痛みが出てる人だけではなく、スポーツ選手達も来院されます。...
スポーツと鍼灸 · 23日 11月 2020
昨日、帯同させて頂いてる男子高校バスケ部🏀のトレーナー活動をしてきました。 捻挫をした選手がいたのでケアをして、他の選手達にトレーニング指導をしてきました。 コロナ自粛明けで、スポーツが少しずつ盛んになってきてるのはすごくいいと思うのですが、自粛中あまり体を動かしてなかった分、怪我が少し多いと思います( ̄∇ ̄)