寝違えと鍼灸

こんにちは！

恩おくーる鍼灸院　院長の青山です(^^)/

今日は寝違えと鍼灸についてお話しよかなと思います！

ソファーで寝てしまったり変な姿勢で寝ていて、起きると首が痛いってことありますよね(-_-;)

寝違えって簡単に言うと首の筋肉の捻挫なんです！

なので動かしすぎたり、マッサージしたり、ストレッチすると悪化する可能性があります！

痛みを早く和らげるにどうしたらいいか、、、鍼灸がすごく効果的なんです！

痛みが出てる筋肉の緊張を和らげたり、鎮痛効果もあり、手や腕にあるツボを使って治療することができます！

適切な治療をすると早く良くなるので、症状に心当たりある方、寝違えになった方はご相談下さい！