こんにちは!
恩おくーる鍼灸院 院長の青山です(^^)/
今日は寝違えと鍼灸についてお話しよかなと思います!
ソファーで寝てしまったり変な姿勢で寝ていて、起きると首が痛いってことありますよね(-_-;)
寝違えって簡単に言うと首の筋肉の捻挫なんです!
なので動かしすぎたり、マッサージしたり、ストレッチすると悪化する可能性があります!
痛みを早く和らげるにどうしたらいいか、、、鍼灸がすごく効果的なんです!
痛みが出てる筋肉の緊張を和らげたり、鎮痛効果もあり、手や腕にあるツボを使って治療することができます!
適切な治療をすると早く良くなるので、症状に心当たりある方、寝違えになった方はご相談下さい!
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